SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak długo

  • [...] na ulicy to nigdy nie spodziewa się że ty coś trenujesz... - skąd ta pewność ... Poza tym SW mają to do siebie że dają też podbudowę psychiczną... - wszystkie. ... nawet jak człowiek będąc napadniętym nie użyje określonej techniki to prędzej będzie wiedział co robić niż taki który nie trenuje... - Także młodzi adepci zasuwajcie na to co [...]

    Odpowiedzi: 392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-31 13:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METODA 15 10 5 : ALTERNATYWNE ZESTAWY FBW

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    chciałbym laczyć grupy tak jak robie to w HST czyli klata+grzbiet,biceps+triceps,przedramiona+brzuch. W taki razie jezeli we wszystkich cwiczeniach po 2-4 serie rozgrzewkowe są to długo chyba ten trening będzie trwał,a ja mam czas tylko ok 1 godziny,chyba ze przerobie sobie ten plan na wersję ktora mi bedzie bardziej pasowała np,zrobie rozgrzewki [...]

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-27 17:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie-dla kobiet

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] urozmaicanie potrawek z kurczaka i bialego sera poceniu sie na siłowni i tym pozytywnym zmęczeniu po którym opada się na wyrko z uśmiechem saysfakcji werszcie w dumie jak gacie zaczynają opadać, pupcia sie podnosić a brzuch przstaje zwisać. To czysta przyjemność dopiero Zresztąstres powoduje tycie bo sie wydzielają wtedy nie te hormony co [...]

    Odpowiedzi: 779 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-22 10:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    [...] uj długo i właśnie zobaczyłem, że się troche przeterminował %-) wiec chyba najwyższa pora wbić :-) Który ori i czy któryś w ogóle - nie wiem. To co masz raczej nie jest ori (jak wiekszosc tego co w Polsce), ale tak naprawde nie wiem, tego jest tyle, ze trudno się połapać. Niektóre wersje działają super, inne okej, a jeszcze inne nic. Najlepiej [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-16 12:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Może nie długo wrzucę Increlex ....ori Pozdrawiam nie musisz :-P Takie same zdjęcie pewien użytkownik z tego forum, wrzucał na czarnym forum którego już nie ma ( także jak ktoś wrzuca taki towarek radzę wrzucać z dopiskiem nick albo paragon ) . Po za tym na cykl trzeba dużooo increlexu gdyż wystarczy przewertować że inaczej obliczasz igf-1 z [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-02 15:16:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Arkus - pewnie chodzi mu o imperiala :-) poza tym nie od dzis wiadomo ze jedyne dzialajace rzeczy czy to.gh czy hcg czy jakiekolwiek inne środki sa te które ma Wojo :-) Jeszcze ktos wezmie na powaznie to i nie wyczuje tej ironi %-) Imperiala wydaje mi sie ze nie trzeba pimpowac bo w rejonach gdzie ludzie go bija i z kim by sie nie rozmawialo to [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-21 11:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Arkus - pewnie chodzi mu o imperiala :-) poza tym nie od dzis wiadomo ze jedyne dzialajace rzeczy czy to.gh czy hcg czy jakiekolwiek inne środki sa te które ma Wojo :-) Jeszcze ktos wezmie na powaznie to i nie wyczuje tej ironi %-) Imperiala wydaje mi sie ze nie trzeba pimpowac bo w rejonach gdzie ludzie go bija i z kim by sie nie rozmawialo to [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-21 14:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Panowie latają walki z SHREE VENKATESH ? Ja jak zawsze mialem towar z Shree to wszystko bylo w porzadku kody itp. Dzialanie tez bylo zaj**iste nigdy nie narzekalem i chlopaki u mnie co lecieli obojetnie na jakim towarze Shree tez wszystko bylo ok. nie zawsze dostepny czasami trzeba bylo dlugo czekac, ale jak byl to pierwsza klasa z dzialaniem.

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-29 01:04:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    ciekawe jak wgl Dna wychodzi w porównaniu do Starego poczciwego Bioniche (bynajmniej kiedyś nie wiem jak teraz) roznica taka ze Bioniche jest juz dlugo a DNA dopiero wchodzi na rynek, Bioniche przerobilem wiekszosc saa zlego slowa nie powiem zawsze sie sprawdzal dobrze, DNA teraz master krotki/dlugi u mnie leci a u ziomkow orale i inj wiekszosc [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-20 18:19:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Taka oto ture dostałem . Miała być oryginał . Jedno co sie rzuca w oczy to folia z góry sie odkleja , troche jak by za wysoko była przyklejona . Ale niewiem czy to wina transportu , moze gdzies w ciepłym miejscu długo była . Dodatkowo jak widzicie cloma /SFD/2019/10/20/035e2b13906b4a73b9093fecf537bbaa.jpg [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-20 11:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Taka oto ture dostałem . Miała być oryginał . Jedno co sie rzuca w oczy to folia z góry sie odkleja , troche jak by za wysoko była przyklejona . Ale niewiem czy to wina transportu , moze gdzies w ciepłym miejscu długo była . Dodatkowo jak widzicie cloma /SFD/2019/10/20/035e2b13906b4a73b9093fecf537bbaa.jpg [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-20 11:58:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    [...] Zmieniony przez - Dugii2 w dniu 2020-07-10 08:59:48 Zmieniony przez - Dugii2 w dniu 2020-07-10 09:01:19 hehe miala byc taka konkurencja dla dna a dose wyglada jak kupa. szkoda w h** bo lab dlugo na rynku ale wizualnie h**owo wyglada odpycha dobrze ze 150mg propa nie napisali %-) Dlamnie wygląd nie ważny dose biłem kiedyś. I dla [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-13 23:38:10 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    u mnie np. clen z db, ktory tylko w zyciu bralem, procz tego ze jak nie ruszalem dlugo to po 20mcg ed przez kilka dni, mialem trzesace sie lapy, zamulenie we lbie, ktore z czasem moze przechodzily albo sie poprostu przyzwyczajalem do tego... do jednego nie szlo sie jednak przyzwyczaic i zawsze dzialalo, mialem nonstop podbite tetno, ktore [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-19 16:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    u mnie np. clen z db, ktory tylko w zyciu bralem, procz tego ze jak nie ruszalem dlugo to po 20mcg ed przez kilka dni, mialem trzesace sie lapy, zamulenie we lbie, ktore z czasem moze przechodzily albo sie poprostu przyzwyczajalem do tego... do jednego nie szlo sie jednak przyzwyczaic i zawsze dzialalo, mialem nonstop podbite tetno, ktore [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-21 00:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Unieś się!", czyli Art. o PODCIĄGANIU by CZAWAJ

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] potrzebne jest zaliczenie testu sprawnościowego i jednym z ćwiczeń jest podciąganie na drążkui to minimum 15 :( ZOstało mi niecałe 3 tygodnie i jestem załamany ponieważ jak dziś ćwiczyłem to 12 maxymalnie i niewiem co zrobić aby jak w najszybszym tempie dojść do kluczowej formy. Proszę o ułożenie mi odpowiedniego treningu po którym bede mógł [...]

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-06 23:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie-dla kobiet

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    samozaparcie nie wystarczyło na długo kupiłam córce wafelki, schowałam a potem ona je wyjęła na przekór mnie na widoku położyła iii...... wszamałam No dobra chwila przyjemności godzina potliwości Jutro zaczynam 4tydzień (nie jest tak źle) ale jak pomyśle,że idą święta..... serniczki, pierogi... itp.itd STOP!!!! Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 779 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-10 15:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że mówiąc o kozaczeniu tradycyjnych masz na myśli style opowiadające o walce na śmierć i życie, a jednocześnie polegających tylko i wyłącznie na ćwiczeniu kata i kihonu, bez jakichkolwiek prób podejmowania walki - w takim wypadku popieram Cię w 100%. O tym, że Kyokushin jest to styl otwartym na nowości - można by długo dyskutować, tu generalnie [...]

    Odpowiedzi: 392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-03 22:28:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a jeśli wstanie to możesz walić dalej, to styl full contactowy. Jeżeli można się w nim wydupić tylko raz - jest to knock down. Jeżeli machasz łapami i ew miziasz przeciwnika jak zefirek - jest to taniec. Znaczy się mordercze style chciałem rzecz A tak na marginesie, znowu się zrobiła dyskusja co jest najlepsze, co najsuperskuteczne, co najlepiej [...]

    Odpowiedzi: 392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-06 08:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O co walczyli przodkowie? O to że jakiś koleś u władzy umyślał sobie zabawę w wojnę i wysyłał wojska na podbój g**** obchodzącego żołnierzy zadupia. Jedynie Ci co się bronili walczyli "o coś" Ale że faceci to lubili to już inna sprawa. Kibole też walczą o coś: 1. O "honor" swojego klubu (cokolwiek to znaczy) 2. Aby przetestować [...]

    Odpowiedzi: 392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-11 14:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] takich decyzji i czynów. Ja myślę w ten sposób - dzisiaj mu (im) odpuszczę i nie uszkodzę konkretnie, a jutro ten bandyta (bandyci) napadną i pobiją kogoś innego, zgwalcą jakąś dziewczynę lub inne - staram się aby to na pewno nie było jutro, a najwsześniej za kilka miesięcy albo więcej. Są ludzie co w takiej sytacji obezwładnia strach - ja w [...]

    Odpowiedzi: 392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-13 23:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)